Βολές από μηλόξυδο (Συνταγή & Οφέλη)

Απολαύστε ένα σφηνάκι μηλόξυδου την ημέρα με αυτές τις δύο εύκολες και νόστιμες συνταγές! Φτιαγμένα με μηλόξυδο Bragg's με τη μητέρα και φρέσκο ​​χυμό, αυτές οι λήψεις ACV είναι ιδανικές για φυσική υποστήριξη του ανοσοποιητικού, αποτοξίνωση, ευεξία και απώλεια βάρους*

Αυτή η συνταγή για σφηνάκι με ξύδι μήλου έρχεται μετά από πολλά αιτήματα αναγνωστών. Το δροσιστικό μας λεμόνι Ρόφημα με μηλόξυδο συνταγή (με πάνω από 250 κριτικές 5 αστέρων ) και εγχύεται Συνταγές Detox Water είναι μερικά από τα πιο δημοφιλή εδώ. Και υπάρχει ένα ζεστό και άνετο Συνταγή για ζεστό ρόφημα Apple Cider ACV πολύ.

Μπορεί να έχετε παρατηρήσει σφηνάκια μηλόξυδου από μάρκες όπως το ethan's στα ράφια στο τμήμα των συμπληρωμάτων ψυγείου των καταστημάτων παντοπωλείου. Πατημένο Juicery φέρει ακόμη και μια βολή Bragg ACV. Έχουμε κι άλλες συνταγές ευεξίας κι εδώ, και ίσως θελήσετε να δείτε και τις δικές μας Ρόφημα αποτοξίνωσης Cranberry , Πυροβολισμοί Τζίντζερ (ιδανικό για το ανοσοποιητικό σύστημα και την πέψη) και Βολές κουρκουμά (ιδανικό για φλεγμονές).

Με λίγη βοήθεια από τους φίλους μας στο του Μπραγκ , μάθαμε τα πάντα για τα οφέλη του σφηνάκι από μηλόξυδο και πώς ακριβώς να τα καταναλώνουμε (σπόιλερ, δεν είναι σαν σφηνάκι). Συνεχίστε να διαβάζετε για όλες τις λεπτομέρειες και ένα πραγματικά νόστιμο συνταγή σφηνάκι με μηλόξυδο.

Οφέλη

Σύμφωνα με Μπραγκ, Το βιολογικό AVC «με τη μητέρα» μπορεί να έχει τα ακόλουθα οφέλη.

ρολόι πράσινο φίδι μήλο

• Υποστηρίζει ένα υγιές ανοσοποιητικό σύστημα.
• Περιέχει πρεβιοτικά που υποστηρίζουν την υγεία του εντέρου.
• Βοηθά στη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα.

Βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους (όταν καταναλώνεται σε 30 ml την ημέρα, χωρίζεται σε δύο μερίδες).

Συστατικά

Θα χρειαστείτε λίγα μόνο συστατικά για τις σπιτικές σας λήψεις ευεξίας.

• Βιολογικό μηλόξυδο με «η μητέρα».
• Φρέσκος χυμός.
• Φρέσκο ​​τζίντζερ, το οποίο είναι εξαιρετικό για την πέψη και την υποστήριξη του ανοσοποιητικού.

Πώς να πίνετε σφηνάκια με μηλόξυδο

Εάν έχετε δει σφηνάκια με μηλόξυδο με τα άλλα σφηνάκια ευεξίας σε καταστήματα χυμών και παντοπωλεία και αν και πρέπει να το πίνετε όπως είναι, δεν είστε μόνοι. Είχα υποθέσει ότι θα έπρεπε να καταναλωθούν ως σφηνάκια μέχρι που παρατήρησα αυτή τη δημοσίευση στο Instagram από την Bragg Live Food Products. Ο Bragg μου έδωσε την άδεια να μοιραστώ αυτό το γραφικό, καθώς είναι σημαντικές πληροφορίες που πρέπει να έχω όταν χρησιμοποιείτε αυτές τις λήψεις. Ενώ οι εμπορικές λήψεις και αυτή η συνταγή αραιώνουν το ACV με χυμό, είναι μόνο 1-2 ουγγιές.

πού να παρακολουθήσετε την 2η σεζόν του Demon Slayer

Τώρα σκέφτομαι σφηνάκια και συμπυκνώματα με μηλόξυδο που είναι υπέροχα για να τα φτιάξεις σε μεμονωμένες μερίδες και να τα βάλεις στο ψυγείο. Πριν το πιω προσθέτω το σφηνάκι σε ένα φλιτζάνι ανθρακούχο ή καθαρό νερό.

Αποποίηση ευθύνης: Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο παρουσιάζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Δεν προορίζεται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα δίαιτα ή σχήμα συμπληρώματος.

Συστατικά

• 1/4 φλιτζάνι ανανά χωρίς ζάχαρη ή φρέσκο ​​χυμό πορτοκαλιού
• 1 κουταλιά της σούπας μηλόξυδο (Bragg's)
• 1/8-1/4 κουταλάκι του γλυκού φρεσκοτριμμένο τζίντζερ
• 8 ουγγιές. στάσιμο ή ανθρακούχο νερό

Οδηγίες

1. Συνδυάστε ανανά ή χυμό πορτοκαλιού, μηλόξυδο και τζίντζερ σε ένα μικρό βάζο. Ανακινήστε ή χτυπήστε για να ενωθούν. Σκεπάζετε και βάζετε στο ψυγείο μέχρι να είναι έτοιμο για χρήση, έως και 2-3 ημέρες.
2. Όταν είστε έτοιμοι να πιείτε το σφηνάκι σας, συνδυάστε το με 8 oz. αφρώδη ή στάσιμο νερό.

Σημειώσεις

Συνδυάζοντας 1 κουταλιά της σούπας ACV με 8 oz. Το νερό συνιστάται, καθώς η κατανάλωση του ως σφηνάκι μπορεί να είναι πολύ σκληρή για το σμάλτο των δοντιών, τον οισοφάγο και το στομάχι.

Ενώ αυτή η συνταγή κάνει ένα σφηνάκι, συνήθως φτιάχνω πολλές κάθε φορά και το βάζω στο ψυγείο για αργότερα.

ζωντανή μετάδοση παιχνίδι buccaneers

Συνιστώ τη λήψη 1-2 βολών την ημέρα. Η Bragg's συνιστά 30 ml ACV την ημέρα για διατήρηση υγιούς βάρους (2 βολές).

Τα οφέλη του Apple Vinegar Shot μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
• Υγεία του εντέρου
• Υγιής ρύθμιση της γλυκόζης
• Βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς βάρους

Προτεινόμενα Προϊόντα

Ως συνεργάτης της Amazon και μέλος άλλων συνεργαζόμενων προγραμμάτων, κερδίζω από αγορές που πληρούν τις προϋποθέσεις.

• 6 μίνι βάζο ζελέ Tulip με γυάλινο καπάκι 6 δαχτυλίδια και 12 σφιγκτήρες
• Citrus Press
• Βιολογικό ακατέργαστο μηλόξυδο Bragg USDA χωρίς γλουτένη, με The Mother

Διατροφικές Πληροφορίες:

*Οι διατροφικές πληροφορίες υπολογίζονται αυτόματα. Οι πληροφορίες σε αυτόν τον ιστότοπο παρουσιάζονται μόνο για εκπαιδευτικούς σκοπούς και δεν έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Δεν προορίζεται για τη διάγνωση, τη θεραπεία, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας. Μιλήστε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε νέα δίαιτα ή σχήμα συμπληρώματος.