Όμορφη και νόστιμη λάιμ πίτα με στροβιλισμό βατόμουρου. Αυτή η vegan key lime πίτα σερβίρεται καλύτερα κρύα. Είναι τόσο τέλεια τάρτο, κρεμώδες και νόστιμο, που κανείς δεν θα ξέρει ότι είναι φτιαγμένο με υγιεινά συστατικά όπως ωμά κάσιους και αβοκάντο.
Νόστιμη και ανακουφιστική χορτοφαγική σούπα αρακά. Αυτή η εύκολη σούπα σπαστού μπιζελιού αργής κουζίνας χρειάζεται μόλις 10 λεπτά για να προετοιμαστεί! Δοκιμάστε το την επόμενη φορά που θα έχετε μια κουραστική μέρα και απολαύστε την επιστροφή στο σπίτι
Τα υγιεινά μπουρίτο με φασόλια και ρύζι είναι ιδανικά για εύκολα σε πακέτο γεύματα. Μάθετε πώς προετοιμάζετε και καταψύχετε τα μπουρίτο. Αυτά τα μπουρίτο είναι χορτοφαγικά, βίγκαν και γίνονται εύκολα χωρίς γλουτένη. Έχουν ένα εγκάρδιο
Εύκολη, γευστική, χορτοφαγική και vegan ελληνική σαλάτα με ρεβίθια και ένα ελαφρύ σπιτικό dressing ελληνικής σαλάτας. Η ελληνική σαλάτα με ρεβίθια είναι η καλύτερη σαλάτα χωρίς μαρούλι για να προετοιμάσετε την εβδομάδα ή να τη φέρετε σε πάρτι.
Μια νόστιμη και όμορφη ωμή vegan σαλάτα kale με φράουλες, καρύδια ή αμύγδαλα και κόκκινα κρεμμύδια. Αυτή η σαλάτα γίνεται μασάζ με ένα εύκολο ντρέσινγκ σφενδάμου, Dijon και μηλόξυδο. Δεν ξέρω πότε ή
Αυτή η σαλάτα κινόα με αβοκάντο, φασόλια, καλαμπόκι και ροδάκινα πρέπει να γίνει για το καλοκαίρι! Αυτή η χορταστική σαλάτα είναι γεμάτη με vegan, φυτική διατροφή. Είναι γευστικό και τέλειο για να το φέρετε σε μπάρμπεκιου ή να το απολαύσετε για μεσημεριανό γεύμα ή δείπνο.
Προμηθευτείτε τη σοκολάτα και τα λαχανικά σας ταυτόχρονα! Αυτά τα vegan μάφιν κολοκυθιού διπλής σοκολάτας με κομματάκια σοκολάτας είναι γεμάτα με φυσικά συστατικά.
Η οικογένειά σας θα λατρέψει αυτό το ζυμαρικό μιας κατσαρόλας με μαρινάρα, φρέσκα καλοκαιρινά λαχανικά όπως μελιτζάνα και κολοκυθάκια και φρέσκο βασιλικό! Αυτή η εύκολη συνταγή ζυμαρικών σε ένα δοχείο κάνει ένα νόστιμο χορτοφαγικό ή vegan δείπνο.
Τέσσερα smoothies superfood που είναι νόστιμα και θρεπτικά, από κουρκουμά μέχρι πράσινο και πιτάγια. Θα λατρέψετε αυτά τα νόστιμα vegan smoothies φτιαγμένα με υγιεινά συστατικά.
Κρεμώδες παγωτό κολοκυθόπιτα vegan φτιαγμένο με πουρέ κολοκύθας και γάλα καρύδας. Αυτό το εύκολο και πιο υγιεινό παγωτό κολοκύθας χρειάζεται μόλις λίγα λεπτά για να αναμειχθεί στο μπλέντερ.
Το πιο νόστιμο και θρεπτικό smoothie σοκολάτας maca! Αυτό το εύκολο smoothie μάκα έχει γεύση σαν βύνη σοκολάτας, αλλά είναι φτιαγμένο με υγιεινά συστατικά όπως κακάο, μπανάνα και μάκα για την προώθηση της ορμονικής ισορροπίας και της γονιμότητας. Αυτό το εύκολο vegan smoothie είναι ένας νόστιμος τρόπος για να πάρετε μια καθημερινή δόση προσαρμογόνων.
Μια ζεστή ταϊλανδέζικη κίτρινη σούπα με νουντλς με κάρυ φτιαγμένη με πάστα κάρυ και γάλα καρύδας και γεμάτη λαχανικά.
Χορτοφαγική, vegan και χωρίς γλουτένη, αυτή η εύκολη σούπα φακής χύτρας ταχύτητας Instant Pot είναι μια αγαπημένη συνταγή της οικογένειας. Δείτε μόνοι σας γιατί αυτή η υγιεινή σούπα φακής λαμβάνει τις καλύτερες κριτικές!